ВОЛНОВОЙ МАРАФОН на Днепре
То, что подарит вам лёгкость и любовь к ежедневной заботе о себе
О марафоне

ВОЛНОВОЙ МАРАФОН или 7 ДНЕЙ мягких ПРАКТИК

с уже отснятыми упражнениями Волновой Йоги (Волновая Йога — авторский метод Галины Менжинской)

— заземление, дисциплина, волны Души и Тела.


Я его создавала на рассвете, просыпаясь каждое ранее летнее утро и отправляясь к Днепру (Гомельская область, Беларусь), чтобы обнять вас с первыми лучами солнца.


Подробнее в ВИДЕО приглашении!

Из чего состоит
Ежедневные практики для укрепления тела и души, проверенные более чем 100 участниками
Разнообразие утренних практик
от 22 мин
Шесть совершенно разных дней, от общего пробуждения до особенных, глубоких фокусов на разные части тела: стопы, таз, сердце, голова.
Вечерняя практика
от 30 мин
Горизонтальная практика с фокусом в коленях, в тазу, пояснице и волнах. Мягко заземляет и позволяет завершить день спокойно и бережно.
Вы можете делать её каждый раз по видео или уже по памяти, даже в постели или перед сном — так делали участники марафона.
Волновая медитация
СЕДЬМОЙ день — как отдых и наполнение себя тишиной сердца и безмолвием красоты.
Кому подойдёт Волновой марафон
Волновой марафон подходит для людей разного возраста и уровня подготовки, помогает восстановить ресурс и найти внутренний баланс
  • Подходит для подростков (12+)
    Способствует мягкому проживанию эмоций и возвращению в тело в период чувствительности и поиска себя.
    1
  • Подходит для взрослых
    Помогает сохранить ясность, ресурс и связь с собой в ритме жизни.
    2
  • Подходит для старшего возраста
    Поддерживает мягкость, подвижность и внутренний покой без перегрузки.
    3
  • Для тех, кто устал
    Становится пространством для восстановления физических, эмоциональных и ментальных сил.
    4
  • Для тех, кто в поиске
    Помогает прояснить смысл, направление и внутреннюю опору через тело и дыхание.
    5
  • Для тех, кто хочет замедлиться
    Позволяет выйти из постоянного 'делать' и вернуться в состояние 'жить'.
    6
  • Для новичков
    Мягкий, понятный и безопасный вход в практику Волновой Йоги.
  • Для практикующих и тренеров
    Открывает новые нюансы и внутренние отклики, углубляет состояние.
ВНИМАНИЕ
ОТКРЫТ НАБОР ГРУППЫ ВОЛНА.5
с 1 по 7 июня 2026
Самостоятельно
Все основные материалы для самостоятельных занятий Волновой Йогой.
3.000₽

• Все видео материалы на каждый день (утренние, вечерняя практики)

• Тексты-настройки на все 7 дней

• Медитация


МАТЕРИАЛЫ ОСТАЮТСЯ НАВСЕГДА С ВАМИ

Получить материалы
Практика с группой
ВОЛНА.5
5.000₽

• Все материалы на каждый день (утренние практики, вечерняя практика, медитация и тексты-настройки)


• Закрытый чат, кружочки, фото, поддержка (я всегда с вами)

• Общий созвон в завершении недели для всех участников: ответы на вопросы, отзывы, живое общение


МАТЕРИАЛЫ ОСТАЮТСЯ НАВСЕГДА С ВАМИ

Иду на ВОЛНА.5
Для тех, кто уже проходил марафон ранее, но хочет в общее живое поле
группы ВОЛНА.5
2.000₽

Очень многие из первых потоков проходят МАРАФОН вновь и вновь рядом со мной в едином поле! Даже не смотря на то, что у всех есть материалы.


Ценность всегда именно в ПОЛЕ, в каждом УЧАСТНИКЕ и общем СОЗВОНЕ.


Моё поле для вас всегда ОТКРЫТО!

Я хочу вновь в ВОЛНУ
Отзывы УЧАСТНИКОВ ❤️
Меня зовут Ольга Кобец
Я многодетная мама, телесный практик, исследователь, тренер по Волновой Йоге и автор волновых практик и интеграции Волновой Йоги для детей, подростков, беременных и мам.

Факты обо мне:
• В прошлом ребёнок-инвалид
• Более 25 лет из-за диагноза в контакте с телом в регулярном режиме
• После кесарево родила двоих сыновей естественно
• Прошла Духовный Цикл Екатерины Сокальской (ДЦ 5)

Контакты:
• Telegram: @volha_kobets
• Канал в Телеграмме «Канал ВОЛИ»
• VK: https://vk.com/volha.kobets
• Канал в VK «Канал ВОЛИ»
• Почта: volha.kobets@gmail.com
ВОПРОСЫ
Выберите свой ВАРИАНТ участия
Самостоятельно ~ Учавствовать в ВОЛНА.5
Подробнее
Made on
Tilda